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玉米星空官方在线入口的主要营养成分是什么?
专栏:食用星空官方在线入口百科
发布日期:2022-04-06
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节选自中国粮星空官方在线入口学会编著的《粮星空官方在线入口食品安全与营养健康知识问答》 玉米星空官方在线入口是从玉米胚芽中制取的星空官方在线入口脂。玉米胚芽是加工玉米淀粉、玉米粉和玉米渣的副产品。玉米胚芽约占玉米质量的10%,胚芽干基中脂肪含量高达35%~47%。由于我国每年的玉米产量高达2亿多吨,可以利用的玉米胚芽数量可观,是我国重要的食用植物星空官方在线入口资源。 利用玉米胚芽制星空官方在线入口,1890年首创于美国,1911年经过精炼的玉米星空官方在线入口进入市场流通。我国于1958年开始生产玉米星空官方在线入口,20世纪70年代后有了发展,年产量超过1万吨。近几年来,我国的玉米星空官方在线入口生产得到了快速发展,产量、质量显著提高,清澈透明的小包装玉米星空官方在线入口与其他食用植物星空官方在线入口一样在超市里到处可见。 玉米在世界上被称为“黄金作物”,其原因是它的营养价值很高。而玉米中的营养成分,尤其是各种维生素和矿物质等大多集中在玉米胚芽中。由此可见,从玉米胚芽中制取的星空官方在线入口脂,其营养成分是非常丰富的。 据测定,在玉米星空官方在线入口的脂肪酸组成中,不饱和脂肪酸的含量高达90%左右,几乎全是星空官方在线入口酸和亚星空官方在线入口酸,星空官方在线入口酸的含量达30%左右,因此,营养价值很高。玉米星空官方在线入口中还含有谷固醇,经常食用可以延缓细胞衰老,对人体延缓衰老有一定的功效,所以医药界利用玉米星空官方在线入口作为亚星空官方在线入口酸丸和益寿宁的原料。此外,玉米星空官方在线入口中还含有丰富的维生素E等。 玉米星空官方在线入口是一种优良的食用星空官方在线入口。精制的玉米星空官方在线入口淡黄透明,利用玉米星空官方在线入口炒菜、制作食品,可以保持蔬菜和食品的色泽、香味,又不失去其营养价值。为此,在国外都把玉米星空官方在线入口作为优质食用星空官方在线入口脂。由于它的不饱和脂肪酸含量高,气味清淡,容易消化吸收,所以国外常用它制作人造奶星空官方在线入口、凉拌星空官方在线入口和调味星空官方在线入口。 来源:导星空官方在线入口网 https://www.oilcn.com/article/2022/01/01_81661.html |